自己紹介
- ニックネーム：
- sleepwalk
- 性別：
- 男性
- 生年月日：
- 1978年02月04日
- 血液型：
- O型
- 出身地：
- 東京都
- 職業：
- ＩＴ企業
- 出没場所：
- 東京都近郊
- このブログに書いていること：
- 不眠症の対策と改善について
好きなモノ
- 趣味は？
- 雑貨集め、音楽鑑賞、読書、散歩
- 好きな食べ物は？
- プリン、おにぎり、サラダ、菓子パン
- 好きな音楽は？
- 80年代～90年代の懐メロ
- 好きな場所は？
- 公園、森、砂浜
- 好きなゲームは？
- テトリス
- 大好きなものは？
- 人生
私は、長年不眠症で眠れない夜を過ごしてきました。
そして、不眠症を改善するために
いろいろと不眠症の原因を調べました。
いったいどうすれば快眠できるようになるのか。
不眠症の対策と改善法を
このブログで紹介していこうと思います。
私は、今では不眠症から脱出して、
快眠できる夜を過ごしています。
不眠症で悩んでいる多くの方々の
お役に立てれば幸いです。
